Задать вопрос тренеру
Ваше сообщение отправлено
Хочу у вас тренироваться
Ваше сообщение отправлено
Индивидуальные и групповые тренировки. Разработка индивидуальной программы
под цель атлета.
Нижегородская школа бега в сети Instagram Нижегородская школа бега в сети Facebook Нижегородская школа бега в сети Вконтакте Нижегородская школа бега в сети Google+
войти
напомнить парольрегистрация
Задать вопрос тренеру

О проекте

Нижегородская школа бега

Нижегородская школа бега — проект для тех, кто любит бег и ставит перед собой конкретные цели.

 

Наша цель – достижение целей наших атлетов.

 

Шижегородская школа бега

 

Не существует единственных, пригодных для всех, методов тренировки, которыми так пестрит Интернет, т.к. каждый спортсмен – индивидуален и обладает набором присущих именно ему характеристик, таких как сила, выносливость, тренированность и т.д. И у каждого личные цели: пробежать марафонскую дистанцию, увеличить скорость или выносливость, скорректировать фигуру или просто улучшить самочувствие. Для достижения личных целей своих атлетов мы разрабатываем индивидуальные тренировочные программы с учетом их индивидуальных особенностей. Хочется отметить, что программа подготовки адаптируется под Ваш образ жизни, с учетом количества времени, отведенного на тренировки и места, если придется тренироваться удаленно, например, находясь в командировках.

 

Наши тренера – Мастера спорта, призеры престижных соревнований, действующие спортсмены. Их результаты в спорте говорят об одном — они профессионалы.

 

Тренировочный процесс состоит из совместных и индивидуальных занятий, которые включают в себя: общую физическую и специальную силовую подготовку, анализ существующей и постановку правильной техники бега, участие в промежуточных соревнованиях.

Прочитать оферту.

Бегайте с удовольствием и будьте здоровы!

Оксана Хохлова
мастер спорта России

Основное направление:
легкая атлетика, МС по легкой атлетике.

 

Дополнительное направление:

СФП, ОФП

 

Образование:
Московский государственный универстет путей сообщения

Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет(менеджер)

 

Спортивные достижения:
Серебряный призер Кубка России 2002 г. по полумарафону, Чемпионка России в личном и командном зачете 2006 г по горному бегу, участница Чемпионата Мира 2007 и Европы 2005 г по горному бегу, многократный призер Чемпионата области по кроссу и на стайерских дистанциях, победительница марафонского Суперкубка Москва-Лужники (2002г, 2003г), бронзовый призер Московского Международного Марафона Мира 2003 г, победительница Международного полумарафона Газ 2005 г, победительница Всероссийского кросса наций в 2007, 2008 и 2012,2013 годах г.Нижний Новгород, победительница и призер многих международных марафонов: г.Острава (Чехия) 2005, г. Тайбей (Тайвань) 2006, г.Тайнань (Тайвань) 2007, г.Акрон (США) 2008, г.Литл Рок (США) 2009, г.Блумингтон (США) 2009

 

Стаж тренерской работы: 4 года

Денис Воронин
мастер спорта России

Основное направление:

легкая атлетика, МС по легкой атлетике.

 

Дополнительное направление: СФП и ОФП

 

Образование: Окончил в 2000г Хабаровский Государственный Педагогический Университет (факультет физической культуры)

 

Спортивные достижения: Многократный победитель зональных соревнований Сибири и Дальнего Востока на 1500-5000м. Победитель КФК Динамо ДФО. Победитель международного пробега Амурские Версты на полумарафоне. Призер международного марафона USA Akron среди ветеранов. Чемпион России по служебному двоеборью ФССП.

 

Стаж тренерской работы: 7 лет.

Руслан Нифтуллаев
тренер

Основные направления:
Оздоровительные программы, профилактика и лечение травм.

 

Образование:
НижГМА, факультет «Лечебное дело» (Интересы: травматология и ортопедия, общая хирургия)

 

Спортивные достижения:
I дан по каратэ (ШОТО-КАН)
Чемпион России по каратэ среди юношей
I юношеский разряд по плаванию брасом
I место по гиревому спорту на чемпионате Н.Новгорода «Богатырская сила»

 

Стаж работы с травмами: 4 года
Стаж тренерской работы: 4 года

 

Использую научные и медицинские методы составления тренировочного процесса.
Совмещаю комплексы как статичных, так и динамичных упражнений для наибольшей эффективности в достижении цели. Использую индивидуальный подход к каждому спортсмену для достижения наивысших результатов.

Удаленка Здоровье Абитуриент
Индивидуальный тренировочный план
Совместная тренировка под руководством тренера Один раз в месяц Один раз в месяц
Анализ техники бега (видеоматериала) Один раз в месяц
Составление плана на гонку
Электронная переписка
Телефонный/skype контакт
СМС информирование
Анализ тренировок на основе отчетов Еженедельно Еженедельно Еженедельно
Стоимость 3 500 рублей 2 000 рублей 1 500 рублей


Прочитать оферту

Хочу у вас тренироваться
Присоединяйся
к нам в социальных сетях
Нижегородская школа бега в сети Instagram Нижегородская школа бега в сети Facebook Нижегородская школа бега в сети Вконтакте
Вместе
с нами Вы:
Достигните своей поставленной цели Приобретете новых друзей Улучшите состояние своего здоровья Ощутите радость от бега на открытом воздухе